Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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43,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Gord: 66,62g | Prot: 74,69g | Carbs: 262,87g.
Café da Manhã: Aldi Banane , Bio Bio Haferdrink Natur, Rosengarten Früchte Müsli. Almoço: Pellkartoffeln, Semmelbrösel, Hartgekochtes Ei, Putenfleisch, Rapsöl, Byodo Mayonnaise, Beste Ernte Erbsen und Möhren. Jantar: Katjes Grün-Ohr Hase, Aldi Schoko Milch Riegel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. Lanches/Outros: Rapunzel Macadamia Creme, Aldi Eiweißbrot (35g), Europäische Weintraubensorte, Strauchtomaten, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Plattpfirsich, Wassermelone, Lidl Gurke. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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