Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2585 kcal
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Gord: 113,90g | Prot: 203,31g | Carbs: 183,18g.
Café da Manhã: Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Kaufland Pflücksalat, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Rispentomaten. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Lanches/Outros: 7Days Bake Rolls Wholegrain Chili, Rocka Nutrition Nowhey Bar Rocka Beach White Choc Strawberry. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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