Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2903 kcal
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Gord: 78,19g | Prot: 154,90g | Carbs: 387,47g.
Café da Manhã: Fichi, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein. Almoço: Milbona Feta Dop, Fresche Fette Speck Alto Adige IGP, Dolce Forno Filone di Pane di tipo 0, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodoro Cuore di Bue. Jantar: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carosio Riso Integrale, Avena e Grano. Lanches/Outros: Pesca, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Banana, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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