Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 101,60g | Prot: 93,70g | Carbs: 63,67g.
Café da Manhã: Jussilicious Happy Hippo Bowl. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Thomy Delikatess Mayo mit Freilandeiern, Flying Goose Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Real Quality Eiweiß Wraps, Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Milbona Knoblauchbutter, Low carb knoblauchbrot. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Supi, wie sich die 56 bei Dir hält, hoffe Dir geht es gut / bergauf !
02 ago 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Wenigstens das Gewicht macht was es soll und bleibt unten 😅 schöne Woche ❤️
02 ago 22 por membro: nini0689
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Hätte jetzt eigentlich mehr erwartet bei 2x pro Tag Sport...
02 ago 22 por membro: nidi888
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Muskeln u. Wasser wiegen auch a bissle sagte mal eine schlaue Person !!??!!
02 ago 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ja ja...es ist mir momentan eigentlich herzlich egal (naja nicht ganz ) was auf der Waage steht. Ich geh einfach am besten nicht drauf. Ich treibe bis zu 2 x am Tag Sport. Gestern hab ich's auf 1 x laufen beschränkt. Heute nur Pilates...da kann ja eigentlich nix schlimmes passieren auf der Waage. Außerdem kann ich mein geliebtes chunky Flavour offensichtlich nicht mehr avb😰😱
04 ago 22 por membro: nidi888
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2x am Tag Sport 😳 du bist echt Klasse 👍 soviel Disziplin hätte ich auch gerne🙄 Gewicht wäre mir bei deiner Figur auch egal😜
04 ago 22 por membro: nini0689
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