Jornal de SCM1974, 02 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
50,7 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1051 kcal Gord: 21,30g | Prot: 105,89g | Carbs: 96,93g.   Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Café Espresso, Café Espresso. Almoço: Ocean Sea Camarones Cocidos y Pelados, Grand Krust Salteado de Gambones Salvajes con Verduras y Setas. Jantar: El Granero Tortitas de Maiz, la Carloteña Pollo Relleno con Jamón Serrano y Queso, la Carloteña Pollo Relleno con Jamón Serrano y Queso, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Carrefour Zanahorias Baby, Carrefour Trucha Arco Iris Ahumada. Lanches/Outros: Café Espresso, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Tortitas de Maíz. mais...
1509 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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