Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 72,77g | Prot: 87,95g | Carbs: 57,99g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Котлеты из Кальмара с Яйцом. Jantar: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Кухня Здоровья Суп Сливочный с Семгой. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|