Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 72,26g | Prot: 117,45g | Carbs: 217,91g.
Café da Manhã: Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок, Голубика, Арахис Peanuts, Haferflocken Овсянка, Krem Kokosowy. Almoço: Olive Oil , АТБ Кабачок, Огурец, Перец, Филе Индейки Запечённое, Лук Зеленый, АТБ Помидор, Кешью Мой, Рис. Jantar: АТБ Помидор, Огурец, Ясенсвіт Яйця, Pstrag Teczowy Filet. Lanches/Outros: Tastino Pieczywo Chrupkie, Pilos Blue Rival, АТБ Дыня, Mleczna Dolina Молоко. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milana_nutrition
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