Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 54,76g | Prot: 53,26g | Carbs: 170,86g.
Café da Manhã: Pınar Beyaz, Susamlı Simit. Almoço: Poğaça, Su Böreği. Jantar: Bitkisel Yağ, Domates Sosu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı. Lanches/Outros: Muz. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de backtopast
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