Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 47,77g | Prot: 68,39g | Carbs: 245,74g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пиканта Сироп Мохито, Яшкино Рулет Вишневый, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Nut Story Арахисовая Паста, Овсянка Запаренная. Almoço: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Куриная Грудка с Овощами, Granmulino Макароны Отварные. Jantar: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Лаваш Ереванский. Lanches/Outros: Арбуз, Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya969
|