Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2371 kcal
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Gord: 108,71g | Prot: 77,07g | Carbs: 279,54g.
Café da Manhã: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Alfamart Basreng Pedas. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Dua Kelinci Sukro Original, Cimory Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Apel (tanpa Kulit), Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracesimo
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