Jornal de Julliana Henriques, 01 ago 22

Inchaço, TPM... seguimos sem desanimar 🙏
60,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1025 kcal Gord: 28,38g | Prot: 52,15g | Carbs: 138,36g.   Café da Manhã: Nescafé Café com Leite. Almoço: Ovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Heinz Ketchup, Seara Presunto, Hellmann's Maionese, Visconti Pão Integral. Lanches/Outros: Nescafé Café com Leite, Isabela Torrada Light, Naturale Barra de Cereais Morango. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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