Jornal de Alena Afanasova, 01 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
60,9 kg Perdidos até agora: 8,2 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1084 kcal Gord: 66,77g | Prot: 52,98g | Carbs: 69,52g.   Café da Manhã: Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Окраина Грудка Варёная с Прованскими Травами, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Almoço: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Капучино, Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада, Solvie Protein Biscuits Кокос. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alena Afanasova


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.