Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 25,23g | Prot: 76,47g | Carbs: 183,06g.
Café da Manhã: Apfel, Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehackt, Maryland Sonnenblumenkerne, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Pur, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Olivanos Bulgursalat mit Kräutern. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supisimi
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