Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 18,50g | Prot: 81,57g | Carbs: 168,83g.
Café da Manhã: Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena. Almoço: Farro, Bieta Lessa, Uovo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Jantar: Albicocche, Uva Bianca, Fesa di Tacchino, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Lanches/Outros: Pesca, Albicocche, Banana. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vale Ria.
|