Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 58,56g | Prot: 59,35g | Carbs: 285,05g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Alpro Soya Skyr Style Vanille, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken. Almoço: Veggie-Burger, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kartoffelpüree, Langnese Flutschfinger. Lanches/Outros: Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Käse, Bauernbrot, Schokoriegel, Gummibärchen, Rischart Apfelschnecke. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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