Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
69,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1795 kcal Gord: 63,87g | Prot: 70,84g | Carbs: 241,10g.   Café da Manhã: Nektarinen, Getrocknete Pflaumen, Pflaumen, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art , Crownfield Müsli Weiße Schokolade . Almoço: Pommes Frites, Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Jantar: Rohkost, Lindenhof Gouda, Brot, Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Raffaello Schokolade, Nektarinen, Mangos. mais...
2043 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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