Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2014
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84 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 33,88g | Prot: 76,86g | Carbs: 275,02g.
Café da Manhã: Simply Orange Orange Juice with Pineapple (Pulp Free), Boiled Egg. Almoço: Chicken Breast, Chicken Breast, Trader Joe's True Thai Tom Yam Soup, Granny Smith Apples, Red Delicious Apples, Bananas. Jantar: Bananas, Bananas, Bananas, Guinness Malta Guinness, Papaya. mais...
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3398 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, cycling - 45 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yummy rummy
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