Yay I went down ... not as much as I would have liked ... but at least it was down!
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 23,86g | Prot: 45,26g | Carbs: 137,62g.
Café da Manhã: banana, Chocolate VitaMuffins. Almoço: Honey Wheat Mini Bagels, Oreo BK Sundae Chocolate Shake (Small). Jantar: steak. Lanches/Outros: apple. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hey - any loss is a great loss!! Keep it up and you will see your chart going further and further down.
03 ago 09 por membro: MomofTwoGirls
|
MomofTwoGirls: Thank you ... that's what we're all hoping for right!
03 ago 09 por membro: mms0823
|
Any progress is always awesome. You're doing great buddy.
04 ago 09 por membro: Pking
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mms0823
|