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Zwei Mittelalter Märkte lassen grüßen 😉
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53,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 191,07g | Prot: 54,88g | Carbs: 108,82g.
Café da Manhã: Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Shape Shake 2.0, Wasser. Almoço: Spitzkohl, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Lidl Party Garnelen. Jantar: Zwetschgen, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, De Afbakker Triangels Mehrkorn, Kraft Miracle Whip Balance. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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