Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 92,56g | Carbs: 163,07g.
Café da Manhã: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Sun Kara Santan Kelapa, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Selada Air, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Campuran, Bumbu Kacang. Jantar: Tahu Goreng, Pangsit Goreng, Cabai Merah Besar, ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Bakso Daging Sapi. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eri.mariatus1996
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