Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2012
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 16,99g | Prot: 64,52g | Carbs: 164,29g.
Café da Manhã: Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Mamão, Iogurte Light. Almoço: Peixe Grelhado, Arroz Branco, Tomates, Salada Verde Mista, Feijão Preto. Jantar: Peito de Peru Defumado, Mussarela, Benefice Light 7 Grãos. Lanches/Outros: Suco, Maçãs Fuji, Café, Naturarroz, Bananas. mais...
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1375 kcal
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Exercício:
Pilates - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela Bertolucci
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