Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 72,26g | Carbs: 113,83g.
Café da Manhã: Pipoca Chocolate Fit , CRAC Biscoito de Polvilho Tradicional, Angeloni Strudell de Maçã. Almoço: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sakura Shoyu Tradicional, Shimeji, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho. Jantar: Ovo, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Queijo Mozzarella. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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