Jornal de Wölfchen27, 29 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
65,6 kg Perdidos até agora: 31,1 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1557 kcal Gord: 63,58g | Prot: 106,03g | Carbs: 134,64g.   Café da Manhã: Bifi Salami, Ehrmann Almighurt Haselnuss. Almoço: Edeka Hafermilch, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Jantar: Mein Veggie Tag Chili Sin Carne, Tomaten, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Gurke (Geschält), Mühlenhof Schweine-Minutensteak. Lanches/Outros: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade. mais...
2252 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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