Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
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99,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 84,61g | Carbs: 150,04g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Jantar: Keebler Club Multigrain Crackers, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Marketside Asian Chopped Salad, Baked Breaded or Battered Fish. Lanches/Outros: Butter (Salted), Air Popped Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thmsvllteresa
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