Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 54,83g | Prot: 97,18g | Carbs: 119,29g.
Café da Manhã: Красная Смородина, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: NAR Гранатовый Сок, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Олеся_Владимировна_Е
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