Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 49,42g | Prot: 34,65g | Carbs: 158,23g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Простой Французский Тост, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço: Абсолют Буузы Монгольские. Jantar: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Кабачки Жареные. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadkonandr1987
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