Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 80,67g | Carbs: 177,61g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Царь Каша 5 Злаков, Вдохновение Шоколад. Almoço: Ратибор Варенье Малиновое, Гармония Сметана 20%, Кабачок Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гармония Сметана 20%, Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кабачок Гриль, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Медовый. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksunyao6
|