Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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43,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 66,06g | Prot: 96,29g | Carbs: 252,30g.
Café da Manhã: Rosengarten Früchte Müsli, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: Goldmarie Dinkelbrötchen, Heidelbeeren, Elstar, Europäische Weintraubensorte, Radieschen, Lidl Gurke, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Jantar: Lidl Plattpfirsich, Wassermelone, Elstar, Lidl Gurke, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Nautica Bio Organic Räucher Lachs, Hofpfisterei Frankenlaib. Lanches/Outros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Nestle Yes Black & White, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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