Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 97,54g | Prot: 64,58g | Carbs: 40,71g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Дымов Колбаски "Бирчики Острые Полусухие". Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|