Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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256 kcal
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Gord: 5,64g | Prot: 6,95g | Carbs: 46,88g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Oatmeal, Banana, Nescafe Ice Coffee. mais...
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1302 kcal
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Exercício:
Musculação - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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