Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 32,83g | Prot: 66,85g | Carbs: 115,07g.
Almoço: Healthi Spicy Beef Bulgogi, Sawi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Bakso Ayam, Sosis Ayam, Telur Ceplok, Indomaret Pisang Ambon. Jantar: Apel Fuji. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tina Jiu
|