Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3250 kcal
|
Gord: 165,22g | Prot: 83,31g | Carbs: 235,31g.
Café da Manhã: У Палыча Пирожное Прага Оригинальное, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: San-Remo Strawberries, SPAR Шаурма со Свининой. Jantar: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Posh Медовуха Гранат-Малина, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Сормовский Хлеб Батон, Черкизово Сервелат Финский с Морошкой, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|