Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 14,91g | Prot: 59,20g | Carbs: 104,57g.
Almoço: Langnese Cuja Mara Split. Jantar: Gartenkrone Maiskolben, Magerquark, Eisbergsalat, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Gut Ponholz Rinder Entrecote. Lanches/Outros: Mayka Sticks aus dem Schwarzwald, Aprikosen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Plattpfirsich, Pink Lady Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karen7447nerak
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