Jornal de Scorpion47_106, 30 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
91,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 12,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2219 kcal Gord: 68,68g | Prot: 115,19g | Carbs: 293,93g.   Café da Manhã: Dolce Gusto Lungo, Madeleine. Almoço: Melon, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Morue, Pain, Tomates. Jantar: Tropézienne, Melon, Olives Noires, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Haricots Blancs, Soupe de Légumes, Tourtel Twist Citron. Lanches/Outros: Pulco Citronnade, Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, Carrefour Duo Glacier, Sorbet. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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