Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 39,40g | Prot: 46,34g | Carbs: 164,84g.
Café da Manhã: Пискаревский Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами. Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Jantar: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Lanches/Outros: Цех 85 Краст из Овсянки с Клюквой, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|