Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 86,86g | Carbs: 233,92g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Maggi Maggi на Второе для Гречки по-Купечески, Сахар, Увелка Гречка в Пакетиках, Шампиньоны, Красный Лук, Морковь. Almoço: Сахар, Помидоры. Jantar: Heinz Соус Шоколадный , Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Простоквашино Кефир 1%. Lanches/Outros: M&M's Драже, Orion Choco Boy. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dary_Sally
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