Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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42,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 70,58g | Prot: 111,77g | Carbs: 243,13g.
Café da Manhã: Lidl Weizenbrötchen. Almoço: Followfish Schlemmerfilet Bio-Brokkoli-Käse, Kopfsalat, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Tomaten, Pellkartoffeln. Jantar: Sugarland Gummibärchen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Studentenfutter, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Delta Pfirsiche, REWE Birne Abate Fetel, Heidelbeeren, Unsere Heimat Skyr Natur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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