Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 23,80g | Prot: 13,73g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Магнит Банан. Almoço: Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит. Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Янесс@
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