Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2011
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 36,37g | Prot: 62,37g | Carbs: 22,49g.
Café da Manhã: hot oat bran cereal, coconut oil, fat free milk. Almoço: mayo, tuna, coleslaw. Jantar: skirt steak, vegetable salad. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Munchkin09
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