Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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99,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Gord: 79,94g | Prot: 98,06g | Carbs: 268,49g.
Café da Manhã: Migros Zwieback, Kaffee mit Milch. Almoço: Ikea Köttbullar, Gurke (Geschält), Thomy 0% Fett, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner Ungesalzen, Eisbergsalat, Möhren, Gelbe Paprika, McEnnedy Chicken Strips. Jantar: M-Classic Kirschen Schwarz, Wassermelone, DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, BCM Cocos Shake, Naduria Whey Protein Ungesüsst, Flohsamenschalen, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Lanches/Outros: Migros Glace Vanille, Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissySwiss
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