Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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41 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4481 kcal
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Gord: 208,57g | Prot: 175,23g | Carbs: 471,60g.
Café da Manhã: Pomidory, Bielmar Śniadaniowa z Masłem , Krakus Szynka Konserwowa, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Wedel Czekolada Mleczna, Mlekovita Mleko Zagęszczone Wypasione , Inka Kawa Zbożowa, Lidl Bułka Czosnkowa. Jantar: Ogórek Kiszony , Kraina Mięsa Burger Wołowy, Jajko na Twardo, Kujawski Olej (10g), Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), President Śmietana 30%, Zupa Botwinka, Rosół. Lanches/Outros: Bakoma Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Lidl Bułka Czosnkowa, Lipton Herbata, Cytryna. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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