Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 48,04g | Prot: 85,82g | Carbs: 130,42g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Kirschtomaten, Milbona Edamer, Dinkelvollkornbrot. Jantar: Golden Sun Thai Jasmin Reis, OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lovilio Mozzarella, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Olivenöl, Rote Paprika. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blahyou
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