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Usaha aja dulu 🦋
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 55,87g | Prot: 44,38g | Carbs: 121,83g.
Almoço: Santan, Labu Kuning, Sambal Goreng, Ikan Patin, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Santan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Labu Kuning. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de herza putri
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