Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4017 kcal
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Gord: 144,19g | Prot: 202,12g | Carbs: 444,20g.
Café da Manhã: Natural Life Granola Tradicional, Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Cruzília Queijo Parmesão, Café Expresso, Ovo. Almoço: Activia Iogurte Ameixa , Natural Life Granola Tradicional, Cruzília Queijo Parmesão , Chuchu Cozido, Friboi Coxão Mole Moído . Jantar: Rosquinha de Nata, Broa de Fubá, Santa Helena Paçoca, Peccin Trento Avelãs, Natural Life Granola Tradicional, Tapioca, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Apreciare Coalhada Adoçada com Granola, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de repaivavl
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