Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 54,86g | Prot: 58,41g | Carbs: 182,74g.
Café da Manhã: Velle Миндальное Молоко, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Базилик 1%, ВкусВилл Курица по-Индонезийски с Зелёной Фасолью. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|