Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 67,06g | Prot: 51,11g | Carbs: 238,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Сливочное Масло, Нектарин, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Нектарин, Магнит Банан, Чебурек из кабачка. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Огурцы Малосольные, Чебурек из кабачка. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Pergale Шоколад Тёмный с Клюквой, Магнит Персик Инжирный, Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nana-kate
|