Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Gord: 22,65g | Prot: 80,87g | Carbs: 72,83g.
Café da Manhã: Нектарин, Голубика, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Большая Чашка Цикорий, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Almoço: Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Siberian Wellness Сывороточный Протеин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Lanches/Outros: Голубика, NL International Carbo Light Cherry. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|