Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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136,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 68,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 105,98g | Carbs: 89,69g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Lanche da Tarde: Alessi Thin Breadsticks, Olive Oil, Braum's Cottage Cheese. Jantar: Ranch Salad Dressing , House Salad, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Brainiac, Hello Fresh Chicken Sausage Cavatappi Bolognese. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeverlyRob
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