Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 103,00g | Prot: 70,48g | Carbs: 85,89g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Кофе, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Proshyan Food Роллы Баклажановые, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сметана 15%, Карась Жареный. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogorovczova
|