Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 56,69g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Almoço: Батон, Востряково Сало Копченое, Щи с Мясом. Jantar: ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареная Картошка с Грибами, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzini
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